警惕！这种病毒冲上热搜，超90%成人体内潜伏！发作后……
一旦感染终身携带？
可以在身体中“潜伏”数年
发作后令人疼痛难忍？
……
这究竟是个啥？
最近，疱疹病毒几度冲上热搜
而由它引起的疾病
令不少当代网友谈之色变
▽
带状疱疹
带状疱疹还有一些
听起来就很不好惹的“外号”
一些小伙伴可能听过
——“缠腰火丹”“缠腰蛇”
至于这病得了是啥感觉
不少网友表示：
真的疼！
痛不欲生！
为什么这么多人得过带状疱疹？
得了身体会出现哪些“信号”呢？
哪些人群需要注意预防？
如何预防？
我们接着往下看
一种病毒“牵出”两种疾病
说到带状疱疹
很多人都不陌生
尤其是上了年纪的人
可能不仅听过
还曾经被它折磨得痛不欲生
带状疱疹俗称“缠腰火丹”“缠腰蛇”，是由病毒引起的感染性皮肤病。它和儿童常见的水痘其实是由同一种病毒引起的，也就是疱疹家族最知名的“水痘-带状疱疹病毒”。
人群对水痘-带状疱疹病毒普遍易感，病毒可通过飞沫和接触传播，由呼吸道黏膜进入人体。
水痘-带状疱疹病毒的第一次感染往往发生在儿童时期，引起水痘。水痘痊愈后，病毒并未清退，而是在人体神经节内长期潜伏。
当然，也有些人感染后并不出现水痘，只是隐性感染，甚至根本不知道体内已经有了水痘-带状疱疹病毒。
在高龄、免疫力低下、外伤、劳累等因素的“刺激”下，体内潜伏的水痘-带状疱疹病毒可能会被再次“激活”，引发带状疱疹。
皮肤上的带状疱疹（图源：IC photo）
那么
一旦被带状疱疹“偷袭”
身体会出现哪些“信号”呢？
比疱疹更可怕的是疼痛
疱疹真正“冒”出来之前，患者通常会有身体不适，比如乏力、低烧、头痛、食欲不振、恶心呕吐、皮肤疼痛或有灼烧感等。通常，这些前驱症状会持续1~5天。
渐渐地，在感觉疼痛或灼烧感的部位，密集的小水疱们纷纷“冒头”，通常沿神经走行的特定区域单侧、带状分布，最常见的是在胸部，此外也可见于腰背部、头面部、四肢等部位。
部分患者甚至可以在皮肤表面看到呈片状分布的、内部晶莹剔透的“水疱群”。严重时可能并发周围性面瘫、听力障碍及疱疹性脑膜炎等。
手臂上的带状疱疹（图源：IC photo）
虽然是一种感染性皮肤病
但相对于疱疹本身
它们带来的疼痛
更加让人“刻骨铭心”
有人形容，带状疱疹的疼像灼烧、电击、刀刺。包括急性期的疼痛及带状疱疹后神经痛。后者可能持续数月甚至数年，会对患者的生活造成多方面的影响。
这……
大件事君虽然没得过
很难想象到底是哪种疼
但是光看这个描述
就知道是很难招架的那种了
那么
哪些人群要特别注意它呢？
什么情况下易得带状疱疹？
专家表示，只要免疫力变低就可能发病，而且大概率会留下后遗症。
有三类人群是带状疱疹的易感人群——
❏ 50岁以上人群；
❏ 有基础慢性病人群；
❏ 免疫受损人群。
带状疱疹是最疼的皮肤病之一，约1/3的人会患带状疱疹。它痊愈后仍可能复发，部分患者疼痛时间可达10年。
超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒，疱疹病毒不能被彻底清除，初次感染消退后，病毒会潜伏于黏膜、血液以及局部感觉神经节和多数器官内“伺机而动”。
年龄越大越易“中招”
无论是小朋友，还是老年人，都可能“中招”带状疱疹。不过，50岁以上人群是带状疱疹的主要“攻击目标”，年龄越大越易患病，而且病情也更加严重。
老年人往往患有一种甚至多种基础性疾病，如糖尿病、慢阻肺、心血管疾病等。慢性病患者一旦得带状疱疹，病情会更严重，发生带状疱疹后神经痛的风险也更高。
因此，对于老年人而言，带状疱疹的早预防、早诊断、早治疗非常重要。
带状疱疹的治疗多以抗病毒及对症治疗为主，尚无特效药。治疗目标是缓解急性期疼痛，缩短皮损持续时间，防止皮损扩散，预防或减轻带状疱疹后神经痛等并发症。
对于带状疱疹
我们能做什么来进行预防呢？
4个提醒预防带状疱疹
预防带状疱疹，应注意增强体质，使病毒无可乘之机。
① 增强体质
要提高自身的抗病能力，最简单方法就是保持良好睡眠。体内的T细胞负责对付病毒，如果得不到充足睡眠，T细胞的数量就会减少，免疫系统功能就会下降。保持规律的运动习惯，也有利于增强体质。
注意营养均衡，多吃一些豆类食物，鱼和瘦肉等有营养的食物也要多吃，可以增强抵抗力。
② 避免接触水痘患者
以往得过水痘的患者会更容易患带状疱疹，所以要避免接触水痘患者。
其实，带状疱疹传染性不强，只要不是患者的疱液直接接触健康人的皮损部位，是不会传染的，带状疱疹病毒也不会通过空气和胃肠道传播。
③ 超过50岁需特别注意
因为细胞免疫功能逐渐衰减，年龄也是带状疱疹重要因素，几乎所有超过50岁的人都暴露在罹患带状疱疹的风险中。
④ 及时接种疫苗
接种疫苗是特异性预防带状疱疹的一种措施，普通人群都可以接种，但有严重免疫抑制问题的患者，以及孕妇属于禁忌人群。
如果近期感冒、压力大、工作太累，或者有受伤、手术、罹患癌症等情况，更要注意预防。
特别是
如果家里有50岁以上的长辈
记得带他们去接种带状疱疹疫苗喔
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50岁后有条件的
应接种带状疱疹疫苗
很多人认为，打疫苗只是“小孩子的事”。但是到目前为止，带状疱疹后神经痛治疗效果有限，接种疫苗是经济有效的特异性预防手段。
研究显示，约99.5%的50岁及以上成年人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒。因此，不止患有慢性病的老年人应该尽快接种带状疱疹疫苗，有条件的50岁及以上老年人都应该尽早接种。
最后
关于带状疱疹的更多详细情况
大家可以转存了解喔～
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或者你身边的人得过疱疹病毒的？
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深圳大件事（nandusz）、N视频报道
来源：健康中国、广西疾控
编辑：张盼梅
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